比较合理的食物选择-X题卡

东方型西方“三高”型地中海型日本型中国型

用几何均数比较合理用均数比较合理用中位数和均数都合理用几何均数和中位数都合理用中位数比较合理

胆固醇维生素无机盐蛋白质

要有符合用膳者需要的营养素; 要有科学合理的食谱; 要有合理的膳食制度; 要有科学的烹饪方法; 要有卫生安全的食物选择

合理选择合理加工与烹调合理利用菌藻食物急火炒菜，减少维生素c的损失

供给充足的各种营养素合理烹调与加工食物选择多样化长期大量摄入高能量食物合理的膳食制度

②③④ ①②③④ ①③④ ①②④

要有符合用膳者需要的营养素要有科学合理的食谱要有合理的膳食制度要有科学的烹饪方法要有卫生安全的食物选择

针对患者具体情况合理选择药物根据患者的经济状况合理选择药物针对病情合理选择给药途径针对病情选择合理的给药时间及疗程指导患者合理用药

食物中蛋白质的含量要高　　　　要按时进食食物中的营养一定要非常丰富　　　营养比例合理，相互搭配合理

砂的细度模数较小时，则应选择较小的砂率水灰比较小时，则应选择较小的砂率配制混凝土时，应选择合理砂率流动性较大时，则应选择较小的砂率

合理选择路线合理选择运输方式采取直达运输合理组织材料装载合理选择运输企业

应根据建筑要求和结构合理相结合来选择理论上最合理的拱轴线应该是使拱在荷载作用下处于无轴力状态理论上最合理的拱轴线应该是使拱在荷载作用下处于无弯矩状态一般来说，拱在均布荷载作用下比较合理的拱轴线形式是二次抛物线

合理选择电机等设备容量合理选择电力变压器容量合理选择电机等设备容量合理选择测量仪表准确度合理选择功率因数补偿装置容量

选择易消化食物尽量选择促进食欲的食物保证有足够的碳水化合物坚持一日三餐的安排

比较合理的食物选择