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颈肩部按摩常用手法包括:滚、揉、按、推等 按摩颈肩部,不仅可以疏通局部经络,还可以流通六阳经气血对于改善颈项肩部酸痛沉重、肌肉僵硬,大脑供血不足,头痛、头晕眼花等症均有很好的效果 按压时用力不要过重,点按脊突两侧时,距离脊柱中线不宜过远,以靠近脊突两侧各0.5寸为宜 颈肩部为手、足少阳、足太阳以及督脉循行所过部位,同时颈项部的大杼穴为手足六阳经交会的部位
推按阳溪穴 捻、摇、拔伸法 拔伸、按压、摇法 一指禅推、按、揉、摇、擦法 按压或敲击法
推按阳溪穴 捻、摇、拔伸法 拔伸、按压、摇法 一指禅推、按、揉、摇、擦法 按压或敲击法
进针时徐徐刺入,疚速出针者为泻法 呼气时进针,吸气时出针为泻法 重插轻提,提插幅度小,频率慢,操作时间长者为补法 进针时,针尖随着经脉循行的方向刺入为泻法 出针后迅速按压针孔为泻法
进针时徐徐刺入,疾速出针者为泻法 呼气时进针,吸气时出针为泻法 重插轻提,提插幅度小,频率慢,操作时间长者为补法 进针时,针尖随着经脉循行的方向刺入为泻法 出针后迅速按压针孔为泻法
推按阳溪穴 捻、摇、拔伸法 拔伸、按压、摇法 一指禅推、按、揉、摇、擦法 按压或敲击法
进针时徐徐刺入,疾速出针者为泻法 呼气时进针,吸气时出针为泻法 重插轻提,提插幅度小,频率慢,操作时间短者为补法 进针时,针尖随着经脉循行的方向刺入为泻法 出针后迅速按压针孔为泻法
进针时徐徐刺入,疚速出针者为泻法 呼气时进针,吸气时出针为泻法 重插轻提,提插幅度小,频率慢,操作时间长者为补法 进针时,针尖随着经脉循行的方向刺入为泻法 出针后迅速按压针孔为泻法