个体在生活中遇到的重大正性生活变化和负性生活危机，称为（）

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孤独单调的生活方式生活中重大的变故使疾病加重的事件个体对刺激的评价日常生活中的困扰

生活事件是在生活中遇到的重要事件不同的生活事件所产生的心理应激量是不同的相同的生活事件所产生的心理应激量是相同的也可以有正性的生活事件也可以有负性的生活事件

重大正性生活变化负性生活危机重大打击(离婚、亲友死亡等) 重大的正负性生活变化及危机重大负性生活变化

重大正性生活变化负性生活危机重大打击（离婚、亲友死亡）重大的正负性生活变化及危机重大负性生活变化

正性生活事件客观事件主观事件负性生活事件家庭事件

负性生活事件的分值越高对身心健康的影响越大正性生活事件的分值越高对身心健康的影响越大负性生活事件的分值越低对身心健康的影响尚待研究正性生活事件的分值越高对身心健康的影响尚待研究

总分越高反映个体所承受的精神压力越大 95%的正常人在一年内的LES总分不超过20分，99%的不超过32分负性生活事件越高，对心身健康的影响越大正性生活事件对心身健康的影响尚有待进一步研究正性生活事件越高，对心身健康的影响越大

可以有负性的生活事件可以有正性的生活事件相同的生活事件所产生的心理应激量是相同的不同的生活事件所产生的心理应激量是不同的生活事件是在生活中遇到的重要事件

正性生活事件负性生活事件正性和负性事件生活有关事件生活重大事件