ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是-X题卡

理论实验设计问题假设

实现内心平静克服不良情绪减轻压力 abc都是

A代表诱发事件 B代表信念 C代表行为结果 A是引发不良情绪的根源

焦虑抑郁冷漠愤怒

心理问题及不良情绪的持续时间心理问题的产生是否严重影响了社会生活，心理问题及不良情绪对社会功能的破坏程度个体的情绪反应是否泛化是否造成人格倾向的改变

焦虑抑郁冷漠愤怒

消除不良情绪的基本途径情绪的自我调节方法远离不良情绪情绪的认识

人们的观念人们的认识方式人们的行为人们的情绪

保持和培养积极的情绪合理地宣泄不良情绪把不良情绪置于心理，自己默默忍受多培育轻松、开朗的良好情绪

代表看法或信念代表行为后果代表诱发事件信念引起了情绪及行为后果诱发事件是产生不良情绪的根源

诱发事件信念引发不良情绪的根源

实现内心平静克服不良情绪减轻压力 ABC都是

合理情绪疗法理论认为是认知导致了不良情绪合理情绪疗法积极鼓励情绪泄合理情绪疗法强调通过改变认知来改善情绪合理情绪疗法认为情绪在本质上就是一种态度、价值观念

理论实验设计假没问题

中医说法不科学　　　　　　　人的情绪与健康无关不良情绪对人体健康有害　　　人的疾病都是由不良情绪造成的

排遣情思改变其错误认识改变内心虚恋的指向性改变不良情绪和生活习惯使不良情绪得以适度宣泄

ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是（）。