来访者认为外部世界是危险的导致认知曲解的原因应排除-X题卡

坚持一种不现实的标准不会因讲错话否定自己思考方式导致完美主义认为达不到标准就是挫败希望别人照自己希望的去做

激发来访者的潜能促进来访者人格的成熟希望来访者产生深层的心理变化希望达到的目标更多为外显行为的改变希望改变来访者的歪曲的认知

使来访者克服负性生活事件的困扰使来访者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活降低来访者不良情绪体验使来访者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学使来访者克服情绪波动的影响

心理咨询中必不可缺少的思维工具心理咨询中心理咨询师假想出来的是对来访者认知、人际、行为等问题的原因的一种假设是对来访者认知、人际、行为等问题的影响后果的一种假设

传统的评估与诊断是无益的评估都是从外部理解来访者的方式人类的本性是创造性的、主动的、决策性的只有在家庭的背景下才能对个体进行充分的理解

顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论帮助来访者与不合理信念辩论顺应来访者的思路，接纳包容来访者对来访者提出一些直接的指示

精神分析疗法行为疗法认知疗法来访者中心疗法格式塔疗法

寻找来访者对发生事件的信念和态度确定需要塑造或消退的靶行为通过自由联想了解来访者的无意识冲突确定来访者的受暗示程度给来访者进行梦的分析

寻找来访者对发生事件的信念和态度确定需要塑造或消退的靶行为通过自由联想了解来访者的无意识冲突确定来访者的受暗示程度对来访者进行梦的分析

认为达不到标准就是挫败坚持一种不现实的标准思考方式导致完美主义不会因讲错话否定自己希望别人照自己希望的去做

通过言语把自己对来访者的感受传达给对方放下自己的主观参照标准要求咨询师完全认同来访者的认识和感受体会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般感受来访者的情绪和情感，不只从认知层面去理解来访者

放下自己的主观参照标准体会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般要求咨询师完全认同来访者的认识和感受通过言语把自己对来访者的感受传达给对方感受来访者的情绪和情感，不只从认知层面去理解来访者

用自己的想象和预期推测事情的发展和未来按照各自的习惯方式去认识自己和世界根据别人对事件的判断和解释处理事情环境信息多样化造成信息加工系统紊乱先人为主

是来访者自己创造了自己的现实世界收集来访者的特定信息可以拟补评估方面的不足来访者有了解自己问题的能力及解决这些问题的资源如果个体没有处理好特定的发展冲突则人格会存在一定缺陷

所有问题都存在于当前了解来访者的思维方式重视来访者所发展起来的各种信念认为是来访者自己创造了自己的现实世界

使来访者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活使来访者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学降低来访者不良情绪体验使来访者克服负性生活事件的困扰使来访者克服情绪波动的影响

焦虑症来访者抑郁症来访者强迫症来访者恐惧症来访者

教来访者识别自动性想法指出不是眼光让她难受训练来访者识别他人眼光的含义指出是她自己的想法让她难受教来访者识别认知性想法

激发来访者的潜能促进来访者人格的成熟希望来访者产生深层的心理变化希望达到的目标更多为外显行为的改变希望改变来访者的歪曲的认知

来访者认为外部世界是危险的，导致认知曲解的原因应排除（）。