有关骨关节炎运动疗法，下列哪一项不正确（）

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对抗肌萎缩增加关节活动度减少关节肿胀促进骨刺脱落减轻骨质疏松

原发性骨关节炎多发生在50岁以前，男性多于女性起病缓慢，常感膝关节酸胀不适或钝痛有时可伴有关节内游离体，造成关节交锁浮髌试验可阳性

对抗肌萎缩增加关节活动减少关节肿胀促进骨刺脱落减轻骨质疏松

对抗肌萎缩增加关节活动度减少关节肿胀促进骨刺脱落减轻骨质疏松

脉冲磁疗冷敷热敷 TENS 毫米波

强调等长收缩肌力练习注意维持正确姿势鼓励负荷运动避免过度负荷运动保持关节正常活动度

适当增加运动量增加无负重肌力训练减少关节负荷运动增加关节负荷运动适当的肌力耐力训练

对抗肌萎缩增加关节活动度促进骨刺脱落减少关节肿胀减轻骨质疏松

关节僵硬关节疼痛关节肿胀关节脱位关节畸形

适当增加运动量增加无负重肌力训练减少关节负荷运动增加关节负荷运动适当的肌力耐力训练