有关心理应激的说法，以下正确的是

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相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激适度的应激可以促进健康长期的超强度应激会损害健康心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑有效的放松训练可以降低心理应激水平

适度的应激可以促进健康心理防御机制的应用可以从根本上消除或解除焦虑相信事件是可控制,可预测的，可以减轻心理应激长期的超强度应激会损害健康有效的放松训练可以降低心理应激水平

应激是个体对有害刺激的刺激反应应激是引起个体产生应激反应的刺激物应激是心理社会因素导致精神病的过程应激是个体的认知、应对等一系列中介活动的过程应激反应可以是适应或不适应的

所有的心理应激可以促进身心健康发展过强的心理应激可以促进身心健康发展所有的心理应激可以妨碍身心健康发展较弱的心理应激可以促进身心健康发展过强的心理应激可以妨碍心身健康发展

心理应激是多因素的集合概念应激理论为心理病因学提供一种认识思.路某些现代人类不良行为与心理应激密切有关应激是一种社会科学方面的宏观研究

适度的应激可以促进健康相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激长期的超强度应激会损害健康心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑有效的放松训练可以降低心理应激水平

应激源是心理社会因素对工作肯定会产生不良影响可产生心理反应可危及个人的健康可产生生理反应

急性应激比慢性应激对人的危害更大生理应激反应是自动的反应心理应激反应受人们认知的影响应激时免疫力会降低