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双上肢平放身体前侧 双上肢平放身体下侧 双上肢平放身体两侧 双上肢随意放于身侧
检查刮痧用具、介质及相关用品 选择刮拭部位 选择体位 选择保健刮痧的类型
坐位---俯卧位-坐位 坐位---站位-俯卧位 俯卧位——坐位---站位 站位---俯卧位-坐位
局部保健刮痧法 整体保健刮痧法 针对性保健刮痧法 任一保健刮痧法
多数采取坐位 可采取俯卧位 可采取直立位 可采取侧卧位
面部美容、心肺不适的胸部刮拭、腹泻、腹痛、减肥和全身保健刮痧等 腰痛、疲劳、腰酸腿无力、中风瘫痪、坐骨神经痛、全身保健等 坐骨神经痛及下肢病变等 头痛、感冒、颈痛、肩痛等
选择器具 选取部位 选择体位 环境准备 E、消毒 涂刮痧介质