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改食用低热量食物需要逐步进行，否则会引起机体代谢紊乱 低热量食品可以降低超重或糖尿病患者的体重，但需要补充其他营养 低热量食品可适当增加进食量，满足饱腹感，享受吃饱的乐趣 研究表明低热量饮食可减少脂肪在胰脏中的沉积，恢复胰岛素的分泌
改食用低热量食物需要逐步进行，否则会引起机体代谢紊乱 研究表明低热量饮食可减少脂肪在胰脏中的沉积，恢复胰岛素的分泌 低热量食品可适当增加进食量，满足饱腹感，享受吃饱的乐趣 低热量食品可以降低超重或糖尿病患者的体重，但需要补充其它营养
改食用低热量食物需要逐步进行，否则会引起机体代谢紊乱 研究表明低热量饮食可减少脂肪在胰脏中的沉积，恢复胰岛素的分泌 低热量食品可适当增加进食量，满足饱腹感，享受吃饱的乐趣 低热量食品可以降低超重或糖尿病患者的体重，但需要补充其它营养
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