属于有氧运动训练的包括（）

查看本题答案

包含此试题的试卷

恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50％～70％的心率有氧训练间期保持30％～50％的心率下肢肌肉进行性抗阻运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

徒手抗阻训练有氧训练等长训练被动训练等张训练

短跑运动划船运动登山运动骑车运动打网球运动

频率强度时间运动方式血压监控

恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50%～70%的心率有氧训练间期保持30%～50%的心率下肢肌肉进行性抗阻运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

运动方式强度时间频率血压监控

关节活动肌肉牵张医疗体操呼吸练习中等强度的有氧训练

短跑运动划船运动登山运动骑车运动打网球运动

徒手抗阻训练有氧训练等长训练被动训练等张训练

有氧运动力量训练平衡训练中国传统功法

肌力训练关节活动度训练有氧训练放松性训练协调性训练

恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50%～70%的心率有氧训练间期保持30%～50%的心率下肢肌肉进行性阻抗运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

运动形式运动强度运动持续时间运动频率运动量的恒定

关节活动肌肉牵张医疗体操呼吸练习中等强度的有氧训练

徒手抗阻训练有氧训练等长训练被动训练等张训练

有氧运动抗阻训练有氧运动柔韧训练抗阻训练有氧训练抗组训练柔韧训练