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某运动员“跳马”落地后前冲过大,站立不稳,顺势团身前滚翻,该方式属于( )。
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社会体育指导员《游泳社会体育指导员(初级)公共理论复习题库》真题及答案
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有位体育教师在讲授前滚翻和后滚翻的动作技能时他首先讲解了前滚翻和后滚翻的动作要领然后他根据学生已有的
前滚翻运动要点是由蹲立开始双脚蹬地两臂前摆跃起稍提臀两手撑垫迅速屈臂低头团身向前滚翻成蹲立
下列关于体操技巧的要点说法错误的是
前滚翻要点:及时低头、团身要紧
后滚翻要点:快速后滚,低头团紧身,及时推手
鱼跃前滚翻要点:用力蹬地跃起向前撑地,屈臂缓冲,低头要及时,滚翻紧团身
前滚翻分腿起要点:手靠近大腿撑垫,下肢尽量放松,迅速推手
阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段回答问题动作要领移重心摆两臂蹬地跃起前翻转!臂缓冲髋保持低头含胸团身起保
体操中的三种滚翻动作屈腿前滚翻屈腿后滚翻直腿前滚翻哪种动作难度最大及原因
屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。
屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。
直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。
讲解时要注意语言的艺术性例如练习前滚翻时团身要紧可形象的称为
团成球形
圆形
球形
车轮
体育运动中的安全防范措施多种多样进行器材锻炼时一定要有人保护向前摔倒时顺势作前滚翻不要用手撑地向后摔
在技巧练习中依次经臀腰背肩头滚动的动作是
前滚翻
后滚翻
侧滚翻
鱼跃前滚翻
在跳马练习中如果冲力太大站不稳顺势做前滚翻是
自我保护
利用器械保护
他人保护
惯性保护
从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有.
鱼跃前滚翻
前滚翻
后倒
前倒
前滚翻之所以称为向前滚翻是因为
和团身前滚翻的方向一致
向人站立时胸对的方向运动
倒立时背对的方向叫前
手倒立前滚翻保护与帮助的站位是
后侧方
前侧方
前方
后方
自由泳转身技术有
前滚翻
后滚翻
摆动式
直扑式
在技巧练习中依次经臀腰背肩滚动的动作是
前滚翻
后滚翻
侧滚翻
鱼跃前滚翻
讲解时要注意语言的艺术性例如练习前滚翻时团身要紧可 形象的称为
团成球形
圆形
球形
车轮
倒立前滚翻所以叫向前的滚翻是因为
人体倒立时背对的方向为前
运动方向决定的
场地条件决定的
团身滚动是小学低年级完成前滚翻教学任务的有效手段
属于腾空跌法的是.
鱼跃前滚翻
前滚翻
后倒
前倒
常用来评价平衡能力测试的指标方法是
平衡木测试
闭眼双足站立
鹤立测试
前滚翻
前滚翻教学的重点应该是
团身要紧
提臀收腹
蹬地撑垫
头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫
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水的密度是空气的800倍是声音光线和热的传导在水中与在空气中不一 样的主要原因
意外事故的管理应包括出发前下水前潜水时潜水后四个环节
潜水装备比较简单因此在组合的过程中没有固定的顺序
潜水可分为浮潜和给气潜水两大类
体育运动是人类自身生存和社会发展的必然产物
下潜时随着水深增加耳部内外压失衡如果不及时进行耳压平衡将造成气 压伤严重时甚至造成鼓膜破裂出血
查理定律认为一定量气体的体积和压力与绝对温度的变化成正比气体的温 度每改变1℃压力就改变0.6pa
身体体格测量时要求男性受试者只穿短裤女性穿短裤和短袖衫
对失去意识的潜水员实施救援时应先建立正力用右手脱去事故者的配重 带左手托住事故者的下巴
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潜水电脑表是内设深度表和计时器的复杂计算器用来计算体内的理论氮气量
采用健身器械发展肌肉力量以每天训练最好
潜水装备的脱着分为面镜脱着呼吸管与调节器脱着蛙鞋脱着配重带脱 着和水肺装备脱着
潜水时氮气溶入血液经血液循环溶入全身组织直至达到饱和状态若上 升速度过快氮气膨胀会游离在组织中并形成气泡
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灵敏性素质的联系时间应长且练习次数要多
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潜水电脑表是以数学模式将各种组织对氮气的溶入与析出当做一理论性组织 随时计算深度和时间的变化相对的组织含氮气量来决定正确的深度限制并显 示在表上的屏幕告知潜水员
水底蛙鞋脱着应在水下23m处进行且脱与着的过程均在水中以一口气完成最 佳
在潜水活动中潜水电脑表是追踪潜水员每次潜水和水面休息后体内理论氮 气含量的变化因此潜伴之间可以共用同一个潜水电脑表
SSIScubASchoolsInternational是国际水肺潜水学校的英文缩写
2001年劳动部颁布了社会体育指导员国家职业标准
收缩压主要反映动脉管壁的弹性
潮汐的周期是24小时50分
潜水过程中一定要保持呼吸节律绝对不能憋气
我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是全民健身计划刚要
查理定律认为一定量气体的体积和压力与绝对温度的变化成正比气体的温 度每改变1℃压力就改变0.8pa
在不稳的小艇上入水时潜水员应采用后滚入水法入水
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