不利于铁吸收的因素是-X题卡

维生素C 肉因子胃酸维生素B2 膳食纤维

Fe²⁺易于吸收铁剂和VitC同时服用易于吸收鞣酸不利于铁剂的吸收铁剂和牛奶同服有利于铁的吸收四环素不利于铁剂的吸收

多酚类物质维生素 C 有机酸动物肉类

以亚铁的形式在十二指肠和空肠上段吸收抗酸药、四环素有利于铁的吸收浓茶有碍于铁的吸收果糖不利于铁的吸收多钙、高磷不利于铁的吸收

草酸可与钙形成不溶性的草酸钙不利于钙的吸收植酸可与钙形成不溶性的植酸钙不利于钙的吸收磷酸盐与钙结合也形成正磷酸钙不利于钙的吸收影响钙吸收的不利因素是消化功能不好以上都是

维生素C 肉因子植酸盐或草酸盐膳食纤维

铁剂和VitC同时服用易于吸收鞣酸不利于铁剂的吸收 Fe

易于吸收铁剂和牛奶同服有利于铁的吸收四环素不利于铁剂的吸收

维生素C 肉因子胃酸维生素B₂ 膳食纤维

Fe²⁺易于吸收铁剂和维生素C同服易于吸收鞣酸不利于铁剂的吸收铁剂和牛奶同服有利于铁剂吸收四环素不利于铁剂吸收

维生素C 肉因子胃酸维生素B

膳食纤维

有机酸肉类因子单糖维生素 C 草酸

草酸可与钙形成不溶性的草酸钙不利于钙的吸收植酸可与钙形成不溶性的植酸钙不利于钙的吸收磷酸盐与钙结合也形成正磷酸钙不利于钙的吸收影响钙吸收的不利因素是消化功能不好以上都是

Fe3＋难溶，不利于吸收，而Fe2＋易于吸收 Fe过多会抑制Zn和Mn的吸收 Fe2＋难溶，不利于吸收，而Fe3＋易于吸收 VC有利于Fe的吸收

同时摄入果糖、氨基酸不利于铁的吸收血制品及肉类中的铁吸收率较高大豆及菠菜中铁的吸收率高食物中的磷酸、草酸有利于铁的吸收胃液中的盐酸不利于铁的吸收

不利于铁吸收的因素是（）