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将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法 穿上带有烟味的衣服 尽量去禁烟的场所 在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自已 将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟
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将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法 穿上带有烟味的衣服 尽量去禁烟的场所 在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己巴 将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟
尽量去禁烟的场所 在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标志提醒自己 穿上带有烟味的衣服 将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟 将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法
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