精油可以帮助人体消除疲劳而不是简单的抑制疲倦 -X题卡

帮助人们做好准备去做头倒立式，逐步增加流向头部的血液。对体态不良的人来说是极佳的姿势，有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂增加血液循环量，使脑子清醒，兴奋脊柱神经，消除疲劳兴奋消化过程，使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适

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是体力和脑力效能的暂时减弱是机体的异常生理反应有时虽出现疲倦感，但机体未进入疲劳状态有时虽无疲倦感，但机体早已处于疲劳状态经过适当的休息是可以恢复的

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适当的紫外线照射有助于人体合成维生素D.，利用“防紫外线遮阳伞”可以帮助人们吸收紫外线因为过多的红外线对人体有害，希望利用“防紫外线遮阳伞”可以帮助人们防止红外线的辐射因为过多的紫外线对人体有害，希望利用“防紫外线遮阳伞”可以帮助人们防止紫外线的辐射以上说法都不正确

疲倦是客观的生理现象，疲劳是人的主观感觉疲劳和疲倦的生理机制均与大脑皮层的保护性抑制有关疲劳时一定会出现疲倦，疲倦时也一定会有疲劳过劳属于病理状况，经短时间休息不能恢复过劳是制定学习负荷卫生标准的依据

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精油可以帮助人体消除疲劳，而不是简单的抑制疲倦。