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直推下肢前、内、外侧—— 拿揉下肢前、内、外侧一令按压足三里、血海、三阴交穴 抱揉膝关节—— 拍打下肢前、内、外侧—— 推摩足背 拿揉下肢前、内、外侧—— 按压足三里、血海、三阴交穴—— 抱揉膝关节 抱揉膝关节—— 推摩足背—— 拍打下肢前、内、外侧
按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴→按揉常用足部反射区→拔伸趾关节 滚臀部及下肢后侧→拔伸趾关节→搓、推、按、叩中底 拿揉臀部及下肢后侧→滚臀部及下肢后侧→按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴 抱揉下肢后侧→拍打臀部→拿揉昆仑、太溪穴
拿法、推法、搓法 拍打法、扣击法 摩法、拨法 按法、揉法、压法
、按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴按揉常用足部反射区拔伸趾关节 、滚臀部及下肢后侧拔伸趾关节搓、推、按、叩足底 、拿揉臀部及下肢后侧滚臀部及下肢后侧按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴 、抱揉下肢后侧拍打臀部拿揉昆仑、太溪穴
按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴>按揉常用足部反射区>拔伸趾关节 滚臀部及下肢后侧>拔伸趾关节>搓、推、按、叩足底 拿揉臀部及下肢后侧>滚臀部及下肢后侧>按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴 抱揉下肢后侧>拍打臀部>拿揉昆仑、太溪穴
直推小腿部 直推大腿后侧和外侧 单手拇指或双手拇指相对从下向上推至臀部 按揉腘窝委中穴处
、直推下肢前、内、外侧拿揉下肢前、内、外侧按压足三里、血海、三阴交穴 、抱揉膝关节拍打下肢前、内、外侧推摩足背 、拿揉下肢前、内、外侧按压足三里、血海、三阴交穴抱揉膝关节 、抱揉膝关节推摩足背拍打下肢前、内、外侧
按揉背腰部 提抹臀部 拨揉心腧穴、肝腧穴、脾腧穴、胃腧穴、肾腧穴等 拿捏脊柱两侧
直推下肢前侧 —直推下肢外侧 —推抹下肢内侧 —提抹大腿外侧 —抚摸下肢前侧 屈伸下肢 —摆动下肢 —拿揉上肢前侧 —推揉大腿内侧 直推下肢 —按压下肢 —拿揉下肢前侧 —推揉大腿外侧 抚摸下肢前侧 —提摸大腿外侧 —推抹下肢外侧 —直推下肢内侧 —直推下肢前侧
直推小腿部 直推火腿后侧和外侧 单手拇指或双手拇指相对从下向上推至臀部 按揉腘窝委中穴处
直推膀胱经 拿揉臀部及下肢后侧 肘揉臀部及下肢后侧 直推臀部至下肢
拔伸趾关节 搓、推、按、叩足底 滚臀部及下肢后侧 按揉常用足部反射区
拔伸趾关节 搓、推、按、叩足底 滚臀部及下肢后侧 按揉常用足部反射区
拿法、推法、搓法 拍打法、扣击法 摩法、拨法 按法、揉法、压法
搓命门 叩击臀部 拍打背腰 拿揉昆仑、太溪 拨伸趾关节
拔伸趾关节 搓、推、按、叩足底 滚臀部及下肢后侧 按揉常用足部反射区
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