不改变动作结构和运动负荷的表面数据即练习时条件相对固定该练习方法是-X题卡

等张练习等力练习等长练习等份练习等额练习

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不断重复的被动运动重复次数较少的运动重复次数较多而负荷量相对较小的运动尽量加快动作进行的速度的运动所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

不断重复地被动运动运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大动作重复次数比较少的运动重复次数较多而负荷量相对较小的运动尽量地加快动作进行速度地运动

侧并步跳小马跳开合跳

不断重复的被动运动重复次数较少的运动重复次数较多而负荷量相对较小的运动尽量加快动作进行的速度的运动所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

肌肉的张力和长度均不改变不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度肌肉的张力和长度均改变等长运动又称动力练习

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大不断重复的被动运动方法动作重复次数比较少的运动尽量地加快动作进行速度的方法

目的和任务练习形式和任务动作结构和形态任务和动作结构

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大不断重复的被动运动方法动作重复次数比较少的运动尽量地加快动作进行速度的方法

流水依次进行条件不断变化每站练习无间歇能有效地增大练习密度和运动负荷

因肌肉长度改变而肢体运动伴有明显的关节运动增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度增加肌肉的张力且改变肌肉的长度等长运动又称动力运动

不断重复的被动运动方法所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大动作重复次数比较少的运动重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法尽量地加快动作进行速度的方法

不断重复的被动运动方法所给负荷必须能使肌肉快速产生疲劳动作重复次数比较少的运动重复次数较多而运动强度相对较小的练习方法尽量加快动作速度的方法

肌肉收缩时不改变肌肉长度也叫静力练习有利于改善肌肉的神经控制其优点是不引起明显的关节运动肢体被固定时早期应用可预防肌肉萎缩

只增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度不伴有明显的关节运动伴有大幅度关节运动又称静力练习常用于病人受损伤后的早期运动

不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。