蔬菜和水果是人体获得的主要食品原料-X题卡

油脂维生素蛋白质淀粉

饮食要规律肉类不是健康食品蔬菜水果营养成分少健康食品没有统一标准

蛋白质维生素糖类膳食纤维E水

肉类蔬菜类水果类谷类

误服可溶性重金属盐会使人中毒 “绿色食品”是指安全无污染的食品新鲜水果和蔬菜摄入不足，会使人体缺乏维生素无机盐是人体的主要供能物质

人体能合成叶酸耐热人体每天需要约200μg 绿叶蔬菜、水果和动物内脏等食品中不含叶酸叶酸缺乏可导致骨质疏松

肉类原料蔬菜类原料水果类原料肉类、蔬菜和水果都可以

人体能合成叶酸耐热人体每天需要约200μg 绿叶蔬菜、水果和动物内脏等食品中不含叶酸叶酸缺乏可导致骨质疏松

新鲜的鱼、肉、禽类食品新鲜的蔬菜和水果蛋类、乳制品加工后的成品、半成品使用的饮料、啤酒

蛋白质维生素糖类膳食纤维水

维生素糖类脂肪蛋白质

蛋白质水糖类维生素

耐热在酸性环境中稳定存在于绿叶蔬菜，水果和动物内脏等食品中每天需要约100mg 人体叶酸主要贮存于脾脏

油脂维生素蛋白质淀粉

油脂维生素蛋白质淀粉

油脂维生素蛋白质淀粉

蔬菜类食品有“虫眼”的蔬菜和水果是“绿色食品” 绿色植物为原料的食品安全、优质并符合应有的营养要求的食品

蔬菜和水果是人体获得（）的主要食品原料。