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男,32岁,近二月上床后近2小时方能人睡,每周3~4次,只能睡眠2~4小时,晨起后感觉疲乏,精神不振,诊断为失眠症。 对慢性失眠症的治疗,下列哪种说法是错误的()

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心理生理因素  精神病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒类依赖的戒断症状  
心理生理因素  精神疾病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒依赖的戒断症状  
舒乐安定  硝基安定  __安定  阿普__  地西泮(安定)  
心理生理因素  精神病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒类依赖的戒断症状  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免饮用浓茶、咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
每周训练1~2次,每次半小时  每周训练1~2次,每次1小时  每周训练2~3次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次2时  
心理生理因素  精神疾病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒依赖的戒断症状  
心理生理因素  精神病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒类依赖的戒断症状  
心理生理因素  精神病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒类依赖的戒断症状  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免饮用浓茶、咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
心理生理因素  精神疾病的伴发症状  药物依赖的伴发症状  睡眠中呼吸困难引起  酒依赖的戒断症状  
舒乐安定  硝基安定  __安定  阿普__  地西泮(安定)  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免饮用浓茶、咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
每周训练1~2次,每次半小时  每周训练1~2次,每次1小时  每周训练2~3次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次2时  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免用浓茶,咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
每周训练1~2次,每次半小时  每周训练1~2次,每次1小时  每周训练2~3次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次1~1.5小时  每周训练3~4次,每次2时  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免用浓茶、咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
强调定时作息  入夜后避免兴奋  入夜后避免用浓茶,咖啡  应该躺着阅读书刊  尽量改善周围环境  
每周失眠2次,持续1个月以上  每周失眠3次,持续1个月以上  每周失眠3次,持续2个月以上  每周失眠2次,持续3个月以上  每周失眠2次,持续2个月以上  

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