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在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是: ( )

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淘洗次数  淘洗水量  水温  浸泡时间  搓洗程度  
硫胺素  碳水化合物  蛋白质  核黄素  烟酸  
增加搓洗次数  延长浸泡时间  用热水淘洗  制作捞蒸饭  用冷水淘洗  
B族维生素的无机盐  碳水化合物  蛋白质  维生素C  矿物质  
B族维生素和无机盐  碳水化合物  蛋白质  脂肪  
B 族维生素和矿物质  碳水化合物  蛋白质  维生素 C  
无机盐和 B族维生素  碳水化合物  蛋白质  维生素 C  
维生素E  无机盐  维生素D  蛋白质  淀粉  
维生素C  维生素E  烟酸  叶酸  维生素B  
维生素C  维生素E  烟酸  叶酸  B族维生素  
B族维生素的无机盐  碳水化合物  蛋白质  维生素C  

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