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生活习惯直接影响身体健康,下列饮食习惯科学合理的是(  )

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一日三餐,按时进餐  不暴饮暴食,不挑食、偏食   合理膳食,荤素搭配  不吃早餐,吃好午餐和晚餐  
生活有规律    合理膳食    合理用药    适量烟、酒  
生活有规律   合理膳食   合理用药   适量烟酒
  
小明长期偏食“洋快餐”   奶奶不忍浪费,即使食物霉变仍然食用   妈妈为了保持身材,只吃蔬菜和水果   爸爸享受运动,大量出汗后常饮用含无机盐的饮料  
生活有规律  合理膳食   合理用药  适量抽烟喝酒  
小明长期偏食“洋快餐”  奶奶不忍浪费,即使食物霉变仍然食用  妈妈为了保持身材,只吃蔬菜和水果  爸爸享受运动,大量出汗后常饮用含无机盐的饮料  
一日三餐,按时进餐  不暴饮暴食,不挑食、偏食   合理膳食,荤素搭配  不吃早餐,吃好午餐和晚餐  
小明长期偏食“洋快餐”  奶奶不忍浪费,即使食物霉变仍然食用  妈妈为了保持身材,只吃蔬菜和水果  爸爸喜爱运动,大量出汗后常饮用含无机盐的饮料  
经常熬夜学习或游戏到天亮  经常参加体育运动   饮食要合理  生活要有规律  
小明长期偏食“洋快餐”    奶奶不忍浪费,即使食物霉变仍然食用    妈妈为了保持身材,只吃蔬菜和水果    爸爸喜爱运动,大量出汗后常饮用含无机盐的饮料  
经常熬夜学习到天亮  经常参加体育运动   饮食要合理  生活要有规律  
生活有规律   合理膳食   合理用药   适量烟酒  
保证全面合理营养  生活要有规律  积极参加文体活动  多吃、多睡、少运动  

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