从自我心理保健出发，老年期心理卫生措施最重要的是( )。

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认识心身变化是自然规律保持良好生活习惯自尊自立保持良好的社会功能学会自我情绪调控维持良好的家庭关系

积极开展老年期精神心理卫生教育调整心态，顺应规律发挥余热，重归社会培养爱好，寄托精神

合理的营养生理卫生指导心理卫生指导定期妇科普查有规律的生活

治病，防治，身体健康接受现实，情绪乐观坚持学习，老有所为培养兴趣，丰富生活

儿童期青少年期更年期中年期老年期

儿童期青少年期中年期更年期老年期

心理问题生活事件心理状态对生活态度以上都是

认识心身变化是自然规律保持良好生活习惯自尊自立保持良好的社会功能学会自我情绪调控维持良好的家庭关系

积极开展老年期精神心理卫生教育调整心态顺应规律发挥余热，重归社会扩大社交排解寂寞参加社区活动

角色调整和角度改变问题如何面对疾病问题退休的适应问题因衰老而产生的心理负担问题以上都是

儿童期青少年期中年期更年期老年期

儿童期青少年期中年期更年期老年期