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以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主 以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主 以提高股四头肌训练为主,禁忌腘绳肌的等张肌力训练 重点增加股内侧肌肌力,减少伸膝时髌骨的外移或外旋 以提高腘绳肌肌力训练为主,禁忌股四头肌的等张肌力训练
使腓肠肌处于放松位置,有利骨折复位 使比目鱼肌处于放松位置,有利骨折复位 使股四头肌保持一定张力,有利骨折复位 。使胭动,静脉松弛,防止骨折端对其刺激损伤 使坐骨神经松弛,防止损伤
使股四头肌保持一定张力,有利骨折复位 使腓肠肌处于放松位置,有利骨折复位 使比目鱼肌处于放松位置,有利骨折复位 使胭动、静脉松弛,防止骨折端对其刺激损伤 使坐骨神经松弛,防止损伤
主动训练 辅助主动训练 被动训练 抗阻力训练 等长训练
以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主 以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主 以提高股四头肌训练为主,禁忌腘绳肌的等张肌力训练 重点增加股内侧肌肌力,减少伸膝时髌骨的外移或外旋 以提高腘绳肌肌力训练为主,禁忌股四头肌的等张肌力训练