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感受外邪 嗜食辛辣厚味 情志过极 劳倦过极 营卫不和
外感风温、湿热邪毒，凝聚肌表，以致气血运行失常而成 过食辛辣肥甘厚味，助湿化热，湿热互结，上蒸颜面而致 脾气不足，运化失常，湿浊内停，郁久化热 素体阳热偏盛，肺经蕴热，复受风邪，熏蒸面部而发 热灼津液，煎炼成痰，湿热瘀痰，凝滞肌肤而成
饮食偏嗜，喜食肥甘厚味 影响脾胃运化，蕴生湿热 湿热下注。湿热蕴结于胆 空腹食柿 特殊水质
外感时邪 外感湿热疫毒 过食肥甘厚味 脾胃素虚 外感戾气
经常服用润肠通便药物 勿过食辛辣厚味，饮酒过度 多吃粗纤维的食物及水果 保持心情舒畅，加强身体锻炼 按时登厕，定时排便
感受外邪 情志过极 劳倦过度 嗜食辛辣厚味 年老体衰
热邪损伤上部脉络 湿热损伤下部脉络 火热熏灼迫血妄行 肝郁化火损伤肺络 过食辛辣损伤胃络
解除忧虑 少食肥甘厚味 少食辛辣刺激之品 多吃新鲜蔬菜 避免过劳
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