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运球的方法包括()

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脚背正面运球  脚背外侧运球  脚背内侧运球  脚内侧运球  
运球时保证控球的常用及重要方法之一  运球十分重要,因此在比赛中应该尽量多的运球,控制比赛  运用运球可以调节攻守速度和节奏  在对方密集防守时,运用运球可以摆脱对手的阻截  
脚内侧运球  脚跟运球  脚尖运球  脚背正面运球  
高运球  低运球  运球急停急起  体前变向换手运球  
低头在后场内运球  低头在场角运球  低头在限制区运球  低头在中线附近运球  
运球过人  射门  补位  

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