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控制能量，控制体重 饮食清淡多样，主食多粗粮，少盐 每天进食乳或乳制品，常食用大豆或其制品 动物性食物要适量，多吃蔬菜和水果 每天慢跑，锻炼心肺功能
清淡易消化的饮食 可食用辛辣刺激的食物 新鲜水果和蔬菜 不生吃瓜果 控制高糖高脂肪食物的摄入
多吃蔬菜，水果 减少食量，不需体力活动 清淡，少盐，少量补水 食物不需多样化
饮食多样性 少盐多糖 每天饮用牛奶 饮食清淡 少进食
大鱼、大肉保证营养。 想吃什么就吃什么，不予限制。 清淡少盐，合理搭配。
进餐时，尽量采取坐位或半卧位 进行心理疏导让老年人细嚼慢咽 嘱进食速度要快以避免食物变凉 为老年人准备的食物宜软而烂
给予清淡的流质或半流质食物 给予高纤维食物 增加活动量 减少饮水
饮食宜清淡 少食多餐 睡前大量饮水 选用优质蛋白质食物
与老年人健康有关的社会、经济、文化和环境 老年人衰老的机制 老年人口统计指标及平均寿命的计算 如何预防老年常见病以及维护老年人身心健康的科学 针对老年病的特点进行研究
宜食清淡食物 宜食肥甘、营养丰富食物 饮食要多样化 饮食宜节制 饮食要营养均衡
大鱼、大肉保证营养。 想吃什么就吃什么,不予限制。 清淡少盐,合理搭配。 高营养进食
老年人能量摄入应以维持标准体重为原则，必须获得足够的完全蛋白质、钙、铁和各种维生素。 老年人膳食对食物的选择应多样化，做到荤素搭配，以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物，如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。 老年人饮食要清淡，忌吃过多的油脂，特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。 积极参加适度体力劳动，保持能量平衡。
给予清淡的流质或半流质食物 给予高纤维素饮食 腹泻严重时可口服补液盐 必要时留取标本送检验
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