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维生素A仅存在于动物性食品中 能转变成维生素A的β-胡萝卜素称维生素A原 维生素A有两种形式即A1和A2,二者仅来源不同,但化学结构相同 肝脏是维生素A含量最丰富的器官 维生素A是脂溶性维生素
肉类含量较多 鱼类含量较多 植物性食品含量较少 以上选项都正确
维生素是参与生物发育和新陈代谢所必需的一类小分子 维生素在天然食品中含量丰富,所以维生素可大量补充人体所需能量 人体对维生素的需要量极小,但对人体的生长和健康至关重要 习惯上把维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素
维生素A 维生素E 维生素C 维生素Bl 维生素B2
过多的摄入可导致中毒症状 鱼肝油中的β-胡萝卜素是维生素A的重要来源 肝脏是维生素A含量最丰富的器官 缺乏维生素A可导致夜盲症
维生素是参与生物发育和新陈代谢所必需的一类小分子 维生素在天然食品中含量丰富,所以加工后的食品维生素含量也高 人体对维生素的需要量极小,但对人体的生长和健康至关重要 习惯上把维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素