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一项调查显示,50%的人在25岁前就出现失眠现象,在30岁前失眠的比例达74%。专家表示,竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力,是导致失眠年轻化的主要因素。但是,即使让失眠的...

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目前30岁的年轻人的思维能力,高于40年前的同龄人  上述调查的对象都是退休或在职的大学教师  上述调查由权威部门策划和实施  玩三国杀不能表现出人的思维能力  
小腿前内侧和足的外侧感觉减退  足跖屈肌力减弱  膝反射减退  踝反射减退  肛门反射减退  
通过缓解精神压力来改善青年失眠现象是需要经过一段时间的调养的,因此,不容易反映出精神压力大与失眠之间的关系  许多没有失眠现象的人同样存在着生活节奏快、工作和学习压力大的问题  精神压力大很少会引起严重的失眠现象,更何况还是出现在身体状况本应很好的青年身上  许多人都有熬夜、吸烟、喝酒的不良习惯,并且喜好油腻和辛辣的食物,这样的生活习惯也是导致失眠的原因  
小腿前内侧和足的外侧感觉减退  足跖屈肌力减弱  膝反射减退  踝反射减退  肛门反射减退  
通过缓解精神压力来改善青年失眠现象是需要经过一段时间的调养的,因此,不容易反映出精神压力大与失眠之间的关系  许多没有失眠现象的人同样存在着生活节奏快、工作和学习压力大的问题  精神压力大很少会引起严重的失眠现象,更何况还是出现在身体状况本应很好的青年身上  许多人都有熬夜、吸烟、喝酒的不良习惯,并且喜好油腻和辛辣的食物,这样的生活习惯也是导致失眠的原因  
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