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体育锻炼前的准备活动,可减少肌肉的粘滞性。( )
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行为医学《判断》真题及答案
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体育锻炼前的准备活动主要作用包括
提高肌肉温度,预防运动损伤。
提高内脏器官的机能水平。
改变身体内环境。
调节心理状态。
为什么体育锻炼前要做准备活动呢
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5
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15
20
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