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关于饮食后运动的问题,以下说法正确的是()

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老年人不宜饱餐后运动  下午和傍晚是老年人最佳的运动时间  清晨树林空气清新最适合老年人运动  清晨树林不适宜老人运动  雾天不适宜户外运动  
多喝水  多吃水果  多吃蔬菜  多吃野生动物  
强调以饮食、运动锻炼为基础  以上都正确  强调应以药物治疗为基础  对继发性高脂血症应积极治疗原发病  饮食治疗的目的是降低胆固醇,保持均衡营养  
运动是物质的存在方式  运动是物质的唯一特性  运动包括物质的绝对运动和相对静止两种状态  运动包括宇宙间一切变化和过程  
应按患者实际体重计算总热量  糖类产生热量应占总热量的50%~60%  脂肪产生热量占总热量应少于30%   运动应在餐前进行  
冷饮食品的主要卫生问题是微生物和有害化学物质的污染  由于罐头食品是密封的,因而不会被细菌污染  冷饮食品卫生的管理不需要卫生标准  以上选项都错误  
少食多餐  餐后散步  高蛋白饮食  餐时限制饮水  避免过甜、 过咸食物  
适当运动, 早睡早起, 提高自身免疫  室内多通风换气, 并保持整洁卫生  将白醋放暖气片上, 消毒室内空  坚持安全饮食, 食用肉类和蛋类要煮熟  
谷类为主、蔬菜为辅  低糖  高膳食纤维  高蛋白  高能量  
力是维持物体运动的原因  力是改变物体运动状态的原因  物体的速度越大,其惯性就越大  作用在物体上的力消失后,物体的速度就消失  
适当运动,早睡早起,提高自身免疫力  室内多通风换气,并保持整洁卫生  将白醋放暖气片上,消毒室内空气  坚持安全饮食,食用肉类和蛋类要煮熟  
少量多餐  餐后散步  高蛋白饮食  餐时限水  
粒子系统要解决的问题是大量微小粒子的运动,用整体参数来控制粒子之间的不同运动方式  学习粒子系统的关键是在于把握整体特性和动作方式  3ds max 6的粒子系统与先前版本的粒子系统在总体参数结构上进行更改  以上说法都正确  
增强体质,注意劳逸结合  注意肛门卫生,便后热水坐浴  养成良好饮食习惯,忌大量饮酒和暴食  避免会阴、肛门部外伤  少食多纤维食物,忌刺激性饮食  
应按患者实际体重计算总热量  糖类产生热量应占总热量的50%~60%  脂肪产生热量占总热量应少于30%  运动应在餐前进行  
咬指甲  吸吮手指  儿童擦腿综合征  磨牙  过分挑剔饮食  
冷饮食品的主要卫生问题是微生物和有害化学物质的污染  由于罐头食品是密封的,因而不会被细菌污染  冷饮食品卫生的管理不需要卫生标准  以上选项都错误  
是一次复古运动  是一次zōng jiāo 改革运动  是维护封建__的思想运动  是资产阶级的思想解放运动  
服用减肥药  仍须设法满足小儿食欲  尽快改变以往的饮食习惯  增加运动量  不宜使体重骤然下降  
饮食中的糖类比脂肪更容易以糖原形式在人体内储存   脂肪被吸收后只能储存,不能转化为糖类为运动供能   运动时胰高血糖素会促进肌糖原分解成葡萄糖并氧化   高糖类饮食组的运动员运动后血浆pH值将大幅下降  

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