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指关节平刮 指关节斜对平行直接按压 指关节定点按压 按压，向下刮
双指拳法 双掌握推法 双拇指扣拳法 指关节压进去，痛时由上向下压刮
用食指关节内侧压刮 用食指关节外侧压刮 指关节由下向上压刮 用 2~4 个指关节从上向下压刮
指关节点压 指关节由上向下压刮 拇指指腹直接按压，压进后向上推 指关节直接压刮
由内向后压刮 指关节定点按压 由上向下，用骨体面刮 由下向上，用骨体面刮
用食指关节或拇指指腹定点点按 指关节压刮，由远端向近端刮 指关节面压刮，点按5次 以一手拇指指腹或指关节施力，另一手握脚，定点按摩
同子宫颈反射区的按摩方法 指关节点按5次 与膝内外侧膑骨反射区的按摩方法一样 指腹或指关节压刮5次
指关节由外向内压刮 指关节直接按压 按压，向下刮 由外向内施力
按压，向下刮 指关节体由外向内压刮 拇指关节直接按压 食指关节内侧压刮
按压，向下刮 拇指指腹直接压推 从上向下压刮 指关节直接平刮
肩前反射区位于第一跖骨头背面边缘 肩中反射区位于第一跖骨头侧面边缘 肩后反射区位于第一跖骨头跖面边缘 肩中反射区位于跟骨结节后缘高点处
用食指关节压按或指腹点按 指关节压刮，由远端向近端刮 用食指关节或拇指关节点按 以一手拇指指腹或指关节施力，另一手握脚，定点按摩
用 2~4 个指关节从上向下压刮 用 2~4 个指关节由外向内压 用 2~4 个指关节由内向外压刮 用 2~4 个指关节由左向右压刮
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