根据老年人的生理和营养需求特点膳食指南应增加哪一项-X题卡

少儿膳食指南老年人膳食指南糖尿病人膳食指南一般人群膳食指南

老年人容易出现正氮平衡蛋白质供应应越多越好老年人容易发生血糖增高膳食中应增加复合碳水化合物比例脂肪供能比以20-30%为宜

安全全面定时自然适度

能量摄入以能维持理想体重为宜应有适宜比例的优质蛋白控制高胆固醇食物的摄入增加膳食中纤维的摄入少吃蔬菜多吃水果

所需要的总热量比成年人减少要适当增加食物中蛋白质的比例应该逐渐改变食谱结构，适当增加豆类及动物性食物最好是素食要有足量的含有钙和纤维素的食品

婴儿乳母老年人其他三项都是

6~12 月龄婴儿喂养指南学龄前儿童膳食指南孕前期妇女膳食指南孕中、晚期妇女膳食指南老年人膳食指南

少儿膳食指南老年人膳食指南糖尿病人膳食指南特定人群膳食指南

根据喜好安排膳食控制食盐及油脂的摄入重视预防营养不良和贫血合理安排饮食，提高生活质量食物粗细搭配，松软、易于消化

增加体力活动增加餐次食物烹调应清淡增添绿叶蔬菜食物要粗细搭配食物多样、谷类为主

能量蛋白质铁钙硒

能量摄入以能维持理想体重为宜应有适宜比例的优质蛋白控制高胆固醇食物的摄入增加膳食中膳食纤维的摄入少吃蔬菜多吃水果

根据老年人的生理和营养需求特点，膳食指南应增加哪一项（）。