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跳台雪运动员在空中下落的过程中,重力势能不变 短道速滑运动员在转弯滑行的过程中,运动状态不变 冰壶运动员掷出去的冰壶能继续向前运动,是由于冰壶具有惯性 冰球运动员用球杆推着冰球使其水平滑动的过程中,冰球所受重力没有做功
体液调节; 自身调节; 神经调节; 局部代谢产物调节。
饮水量小、气温高、运动量小 饮水量小、气温低、运动量小 饮水量大、气温高、运动量小 饮水量大、气温低、运动量小
饮水量小、气温高、运动量小 饮水量小、气温低、运动量小 饮水量大、气温高、运动量小 饮水量大、气温低、运动量小
运动以氧化醣类的方式,降低血糖 空腹时运动,能消耗过多的热量,宜鼓励糖尿病人在饭前做运动 运动量大时,需多吃一些,以防血糖太低 饮食量和胰岛素量需与运动量配合
比赛场地大、人数多、时间长、运动量大 技、战术简单,易于掌握 对抗激烈、拼抢凶猛 规则、设施简单、利于普及
冰球的惯性消失 冰球不再受到水平向前的作用力 冰面还不够光滑 冰球被击出时速度太小
饮水量小、气温高、运动量小 饮水量小、气温低、运动量小 饮水量大、气温高、运动量小 饮水量大、气温低、运动量小
当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼 运动性腹痛与普通腹泻的处理原则完全不同 对于女运动员,在月经来临的2-5天,运动量应减少,因为运动量大,可产生月经前应激反应而引起腹痛 一旦发生运动性腹痛,停止运动后局部进行按摩便可缓解,严重者应到医院进行诊断及治疗
饮水量小、气温高、运动量小 饮水量小、气温低、运动量小 饮水量大、气温高、运动量小 饮水量大、气温低、运动量小