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左右格挡-下潜 后冲拳-下潜 后手推拍-前冲拳 后冲拳-前掼拳
进攻、防守、反击 防守、反击、动作 进攻、防守、步法、预备势 拳、腿、摔
双方对峙时,先以左拳佯攻,继而使用右鞭拳 对手左冲拳攻击上盘时,躲闪其进攻同进反击右鞭拳 对手连续追击,在退守中突然转身,以右鞭拳反击其侧面 左鞭腿进攻接左鞭拳连击
右腿屈膝前抬,小腿外摆伸,屈踝 以脚掌为力点 展髋挺膝向前踹出 上体保持不动
左腿直腿或稍屈支撑 右腿后蹬并提膝前送 展髋并以膝带腿向前上方顶 屈膝紧踝,力达脚尖
身体稍左转,右腿屈膝前抬 绷脚背 以脚跟领先向前蹬出 也可送髋,力达脚跟
前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿 前冲拳-后冲拳-后腿正蹬 前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿 后冲拳-前抄拳-后掼拳
上体微右转,抬肘甩臂 反臂向后侧横向鞭打 拳眼朝上,力达拳面 以腰带臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
侧身,成开立步 两手握拳,拳眼斜朝上 两手紧护躯体 重心在前脚
右脚蹬地,扣膝合跨 身体微左转 同时右拳由下向前、向上抄起 左手不动
上体微右转 同时左拳向外(约45°)、向前、向里横掼 臂微屈,拳眼朝上,力达拳面 右拳护右腮旁