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进行俯卧训练 做颈部前屈运动 做颈部后伸运动 推移气管和食管训练 做颈部侧屈和侧转活动
多饮水 预防便秘 经常锻炼肛提肌 术后1个月可恢复性生活 多作骑车等活动
白天适当参加娱乐活动 睡前不喝浓茶、咖啡 临睡前排尿 睡前访谈病人 创造良好的睡眠环境
避免猛力转头动作 告诉病人 1~2周后症状即可完全消失 日常生活中减少颈部活动, 尽量保持颈部固定 枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜 乘坐高速行驶的汽车时, 应面对正前方或正后方而坐
指导病人办理出院手续 进行出院指导 进行相关疾病知识的健康宣教 清洁整理床单元 准备迎接下一位新病人
进行俯卧训练 做颈部前屈运动 做颈部后伸运动 推移气管和食管训练 做颈部侧屈和侧转活动
避免猛力转头动作 告诉病人 1-2 周后症状即可完全消失 日常生活中减少颈部活动, 尽量保持颈部固定 枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜 乘坐高速行驶的汽车时, 应面对正前方或正后方而坐
做颈部前屈运动 推移气管和食管训练 进行俯卧训练 做颈部后伸运动 做颈部旋转活动
避免猛力转头动作 告诉病人 1-2 周后症状即可完全消失 日常生活中减少颈部活动, 尽量保持颈部固定 枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜 乘坐高速行驶的汽车时, 应面对正前方或正后方而坐
避免猛力转头动作 告诉病人 1~ 2 周后症状即可完全消失 日常生活中减少颈部活动, 尽量保持颈部固定 枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜 乘坐高速行驶的汽车时, 应面对正前方或正后方而坐
产后2周 产后4周 产后6周 产后8周 产后12周
进行俯卧训练 做颈部前屈运动 做颈部后伸运动 推移气管和食管训练 做颈部侧转活动
测量脉搏需半分钟 常规卧床休息 常规心电监护 避免过饱及刺激性食物 规律运动
坚持适当体育活动 多饮水 为防止粗糙食物摩擦直肠黏膜,少食高纤维素食物 避免长期大量饮酒 保持大便通畅
直接提供护理角色 教师角色 母亲角色 管理者角色 科研角色
避免长期大量饮酒 防止粗糙食物摩擦直肠黏膜,少食高纤维素食物 坚持适当体育活动 多饮水 保持大便通畅
每天做快速转头运动锻炼 1个月后疾病症状可完全消失 日常生活中减少颈部活动,尽量保持颈部固定 枕头高度以头颈部末压上时有一拳高为宜 适度颈部锻炼,避免过度运动
1个月后疾病症状可完全消失 日常生活中减少颈部活动,尽量保持颈部固定 每天做快速转头运动锻炼 枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜 适度颈部锻炼,避免过度劳动