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影响能量代谢最为显著的因素是

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机体耗氧量的增加与肌肉活动强度呈正比关系  精神紧张或情绪激动时产热量显著增加  蛋白质的特殊动力效应为30%  能量代谢在环境温度20~30℃时最为稳定  平静思考问题时对能量代谢影响很大  
寒冷  精神活动  肌肉活动  进食  高温  
高温  精神运动  进食  肌肉运动  进食12小时后  
寒冷  高温  精神活动  肌肉运动  进食  
机体耗氧量的增加与肌肉活动强度呈正比关系  精神紧张或情绪激动时产热量显著增加  蛋白质的特殊动力效应为30%  能量代谢在环境温度20~30℃时最为稳定  平静思考问题时对能量代谢影响很大  
激素水平  肌肉活动  高温  精神活动  年龄  
机体耗氧量的增加与肌肉活动强度呈正比关系  精神紧张或情绪激动时产热量显著增加  蛋白质的特殊动力效应为30%  能量代谢在环境温度20~30℃时最为稳定  平静思考问题时对能量代谢影响很大  
寒冷  炎热  精神活动  肌肉活动  进食  
肌肉运动  睡眠  环境温度  食物的特殊动力作用  内分泌疾病  
肌肉运动是影响能量代谢最显著的因素  环境温度在 30~35℃时,能量代谢最稳定  情绪激动、烦恼、愤怒、恐惧及焦虑等,能量代谢可显著增高  环境温度<10℃时,能量代谢明显增加是由于寒战和肌肉张力增高所致  进食全蛋白质食物,可使机体额外增加 30%的热量  

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