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踝关节背伸练习 直腿抬高练习 屈髋练习 翻身练习 髋关节外展练习
肩关节的关节活动范围练习方向可以以斜向螺旋动作组合为特征 若允许,可将夹板等固定拆除后进行关节活动范围练习 骨折固定后为防止今后的关节活动受限,应立即进行关节活动范围练习 心血管状态不稳定时,不宜进行主动关节活动范围练习 主动关节活动范围练习可防止血栓形成
健康人的平衡处于下意识维持状态,而患者的平衡练习则为有意识、随意地控制 平衡练习不仅适用于神经疾患患者,也适用于下肢骨折或手术后患者 静态平衡主要依靠肌肉相互协调的等张收缩维持平衡 平衡练习中,首先应保持躯干处于稳定位置 动态平衡练习即在行走过程中进行的平衡练习
髋关节伸展练习 髋屈曲练习 骨盆左右摇摆练习 股四头肌等张练习 步态练习
临床练习阶段练习伸指、握拳、曲腕运动 术后3~5天练习坐位屈肘运动 术后5~8天练习用手摸对侧肩及同侧耳 术后9~13天,练习患侧上肢伸直,抬高和内收、屈曲,肩关节抬至90°,达到肩水平,必须独立完成 出院后继续练习扶墙抬高
踝关节背屈练习 直腿抬高练习 屈髋练习 翻身练习 髋关节外展练习
反射性咳嗽技术 Codman摆动练习 膈肌深呼吸 快而浅的呼吸 以上都不对
肩关节上举 肩关节外展 低头和抬头 转动颈部 左右屈颈
踝关节背屈练习 直腿抬高练习 屈髋练习 翻身练习 髋关节外展练习