预防挛缩的措施可以概括为-X题卡

防止肌力的不平衡预防关节挛缩避免不正常的姿势负重预防肢体的废用预防骨质疏松

躺在床上时不应垫枕头，还应定时取仰卧姿势病人尽量试着独立完成日常的活动，如写字和进食等在步行时应以脚尖先着地为预防关节挛缩可做关节的全范围运动温水浴、按摩等物理治疗可预防挛缩

被动活动保持功能位推拿主动运动关节松动技术

躺在床上时不应垫枕头，还应定时取仰卧姿势患者尽量试着独立完成日常的活动，如写字和进食等在步行时应以脚尖先着地为预防关节挛缩可做关节的全范围运动温水浴、按摩等物理治疗可预防挛缩

减轻或逆转由脑外伤造成的认知、言语、运动和感觉障碍的措施对脑外伤采取的预防措施预防发生压疮、挛缩、感染等问题的各种措施预防合并症的措施预防并发症的措施

防止肌力的不平衡预防关节挛缩避免不正常的姿势负重预防肢体的失用预防骨质疏松

保持良好体位增加营养补充关节活动度训练体位变换对已发生挛缩的关节应加入主动牵引、徒手牵引、持续牵引

对脊髓外伤或者疾病所采取的预防措施减轻或逆转由脊髓损伤造成的运动和感觉障碍的措施预防发生压疮、挛缩、感染等问题的各种措施预防合并症的措施预防并发症的措施

卧于软床可以减少屈髋屈膝挛缩的机会卧于硬床可以减少屈髋屈膝挛缩的机会足底垫板或用踝足矫形器可以预防足下垂对于有明显挛缩倾向的患者可用石膏或塑料矫形器对于卧位患者可以用枕头、毛毯等软性织物保持关节的固定

主动运动被动运动局部热疗佩戴支具体位保持

躺在床上时不应垫枕头，还应定时取仰卧姿势病人尽量试着独立完成日常的活动，如写字和进食等在步行时应以脚尖先着地为预防关节挛缩可做关节的全范围运动温水浴、按摩等物理治疗可预防挛缩

被动运动保持功能位推拿主动运动关节松动技术

预防挛缩的措施可以概括为()