有利于个体精力恢复的睡眠周期是-X题卡

有利于进化和争得配偶　　有利于个体生存和种族繁衍　有利于冬眠和渡过寒冬　　有利于寻找食物和依赖环境

它是由清醒到入睡必经时相感觉功能减退、肌张力降低它与快波睡眠交替出现脑内蛋白质合成加强，有利于建立新的突触联接利于机体的恢复与生长

由人体内部的生物钟来控制正相睡眠可促进生长和体力恢复异相睡眠有利于恢复精力正相睡眠有利于幼儿神经系统成熟是一种周期现象

①②③ ②③④ ①②③④ ①③④

新陈代谢心理健康身体健康身心健康

REM期 NREM第一期 NREM第二期 NREM第三期 NREM第四期

促进儿童生长发育促进脑内蛋白质合成有利于体力恢复有利于建立突触联系

有利于进化和争得配偶有利于寻找食物和依赖环境有利于冬眠和渡过寒冬有利于个体生存和种族繁衍

更多幼小的个体逃脱，获得生长和繁殖的机会　　　有利于保持足够的种群基数改变性别比例，提高种群出生率维持良好的年龄结构，有利于种群数量的恢复

有利于促进个体公平有利于强化员工的绩效行为有利于激发员工参与组织管理有利于促进团队凝聚力有利于个体行为和组织目标保持一致性

有利于进化和争得配偶  有利于寻找食物和依赖环境
  有利于冬眠和渡过寒冬  有利于个体生存和种族繁衍

正相睡眠第一期正相睡眠第二期正相睡眠第三、四期正相睡眠第四期异相睡眠期

有利于体形恢复有利于乳汁分泌有利于预防下肢静脉血栓形成有利于子宫复旧有利于预防便秘

有利于调节运动情绪有利于加速肌肉组织的新陈代谢有利于人体机能尽快恢复常态有利于偿还氧债

有利于婴儿健康成长有利于婴儿睡眠有利于婴儿运动有利于婴儿新陈代谢

有利于婴儿健康成长有利于婴儿睡眠有利于婴儿运动有利于婴儿新陈代谢

正相睡眠第一期正相睡眠第二期正相睡眠第三期正相睡眠第四期异相睡眠期

有利于进化和争得配偶　　　　有利于寻找食物和依赖环境有利于冬眠和渡过寒冬　　　　有利于个体生存和种族繁衍

有利于进化和争得配偶有利于寻找食物和依赖环境有利于冬眠和渡过寒冬有利于个体生存和种族繁衍

有利于个体精力恢复的睡眠周期是（）