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体能训练应坚持的原则是什么? ( )
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消防作战训练业务理论题库《消防作战训练安全常识考试题库二》真题及答案
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第四十二条以下有关体能训练说法正确的是
体能训练必须遵循运动规律, 坚持循序渐进的原则, 高标准严要求、科学适度。
为了体现练兵成效, 应尽快加大训练强度。
训练中要因人而异, 循序渐进, 逐步加大训练强度。
在进行大运动量、 高强度极限训练时, 要做好腰、 膝、 腕等部位的保护工作。
密切观察参训人员状况, 出现不适症状应立即停训, 视情安排休息调整、 干预治疗等措施。
科学安排训练计划, 训练部位、 科目应间隔安排, 大强度训练后必须组织放松, 并安排足够的恢复时间。
组织体能训练时要遵循体能训练的内在规律加强体能训练的
计划性
安全性
实效性
科学性
体能训练必须遵循运动规律坚持的原则高标准严要求科 学适度
因人施教
科学合理
循序渐进
全面系统
入警大学生岗前培训工作应遵循下列哪些原则
坚持按纲科学施训
贯彻以人为本要求
积极推进改革创新
坚持体能训练为主、技能训练为辅
简述体能训练的卫生学原则
体能训练主要包括哪些方面开展体能训练的程序是什么
在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练
体能训练应坚持的原则是什么
列举__在体能训练应遵循的原则简述各原则在贯彻上的主要要求
简述体能训练的原则
体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行应当遵循人体运动时的生理 特点运用好卫生知识指导体能训练
体能训练包括基础体能训练和应用体能训练为必训课目应 用体能训练按年龄参训
基础体能训练
应用体能训练
组合体能训练
分解体能训练
中学课余田径训练的体能训练主要包括与
以下有关体能训练说法正确的是
体能训练必须遵循运动规律,坚持循序渐进的原则,高标准严要求、科学适度。
为了体现练兵成效,应尽快加大训练强度。
训练中要因人而异,循序渐进,逐步加大训练强度。
在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作。
密切观察参训人员状况,出现不适症状应立即停训,视情安排休息调整、干预治疗等措施。
科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织放松,并安排足够的恢复时间。
体能训练必须遵循运动规律坚持循序渐进的原则科学组织不 得急于求成
体能训练应坚持的原则是什么
体能训练必须遵循运动规律
坚持循序渐进的原则
盲目组织
急于求成
体能训练理论学习的主要内容不包括
生理学
运动学
心理学
体能训练的内容
开展体能训练的程序是课前准备训练实施训练讲评恢复训练
灭火救援业务训练应遵循的原则是.
业务训练
体能训练
从难从严
分类施训
体能训练的要求是什么
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供水压力不得超过操作规程限定数值操作未明确压力限值的项目 时不得超过兆帕
输转倒罐作业应注意的安全事项
总队支队大队站至少开展1次灭火救援作战训练安全形 势分析
使用绳索开展高空救援时应设置不少于处安全固定支点
扑救木质楼板吊顶的建筑物火灾时应当使用探试楼板吊 顶强度确认没有塌落危险后保持前虚后实探步前进的方式进入室内 救人灭火
队友发生触电溺水窒息等紧急情况必须持续采取等针对性 急救措施送医途中必须安排人员随车护送持续急救严禁中断急救
一般情况下应在水带线路铺设完成分水器水枪控制人员就位以 后方可实施供水紧急情况下提前供水时水头应与铺设线路的人员保 持根水带以上的安全距离
水域救援时应挑选人员进行水下救援
进入浓烟高温或者有毒区域搜救人员时应做好安全防护且搜救 人员编组不得少于3人并指定一名负责人搜救小组在进入浓烟高 温有毒区域搜救人员之前要实施安全管控设置做好出入登记 掌握进出人员相关情况要在水枪冷却掩护或者驱散稀释措施的配合下 行动必要时梯队掩护层层推进要携带安全导向绳或铺设水带进入 携带救生担架防毒面具或其它呼吸保护器具用于救助和保护被困人 员
灭火救援中消防车辆严禁停靠在
在置电器火灾或进入着火建筑倒塌区域时如若遇到电气火灾 尽量使用干粉等灭火器剂扑救火势较大需用水扑救时可 采用雾状射流向火势上方或上风风向射水直流点射等方式
下列哪个不是车辆在出警行驶途中应注意的安全事项
业务训练时不得随身携带与执勤训练无关的物品
利用拉梯在窗口阳台设置阵地时应注意梯上最多不得超过人 并采取固定措施
进入室内灭火时应选择正确的喷射器材药剂及射水射 流方式
在进入建构筑物内部时应使用直流水探试楼板强度一边 一边前虚后实采取探步方式前行防止楼板有孔洞或坍陷坠落
洗消作业应注意的安全事项
进入室内灭火进攻时必须选择正确的喷射器材药剂路线及射水 射流方式
作战行动应根据指挥员指令编组实施至少人以上协同配合 同进同出严禁擅自行动
不得穿着非标或过期防护装备严禁私自拆改结构去除
队友发生触电溺水窒息等情况时应立即采取措施必须 做到持续且不间断
开展交通道路灭火救援时救援车辆原则上应停靠在距离事故点车 辆后方不少于米的位置
进入高温高湿强热辐射和有爆炸危险区域时不应穿戴哪些个人 防护装备
利用喷雾射流实施掩护时通常与保护目标保持米的有效距离
洗消作业是个人防护的一个重要部分当有毒有害物质沾染皮肤时 应立即去除衣物用大量的水进行冲洗分钟彻底洗消情况严重 或沾染强腐蚀性和剧毒物质必须及时就医
作战训练安全禁止行为主要是指严禁麻痹大意严禁疏于防护 严禁违规作业严禁擅自行动严禁擅离职守严禁严禁急救中断
水枪手后方站人或拥挤便于快速撤离
使用洗消帐篷进行洗消时必须调节好使用水枪进行洗消时 应当防止水流冲击伤人
落实现场警戒保持安全距离事故车辆周边范围内禁止无关人 员和车辆进入参战人员原则上与事故车辆保持5米以上安全距离避 免电池电解液喷溅爆炸等伤害
侦察线路长转弯多易造成方向迷失时要携带安全绳铺设救生 照明线并设置中间保护点中间保护点不宜过多每个保护点不应少 于人
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