可减少杂环胺摄入的饮食习惯是

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氟的摄入量糖的摄入量钙的摄入量糖的摄入频率饮食习惯

氟的摄入量糖的摄入量钙的摄入量糖的摄入频率饮食习惯

糖的摄入频率氟的摄入量糖的摄入量钙的摄入量饮食习惯

减少脂肪摄入增加食盐摄入增加糖摄入增加蔬菜、水果、膳食纤维素的摄入

防霉处理增加水果蔬菜的摄入量改变不良饮食习惯改变不良烹饪方式

每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素多吃绿色食品可减少污染物的摄入多吃高能量的快餐食品可促进身体快速发育

烧烤煎炸食品盐腌食品酱制食品发酵食品熟肉制品

烧烤煎炸食品盐腌食品酱制食品发酵食品熟肉制品

减少能量摄取比增加能量消耗更重要减少脂肪碳水化合物得摄入改变饮食习惯平衡营养膳食

增加富含铁食物的摄入增加富含蛋白质食物的摄入增加富含维生素Ｃ食物的摄入纠正偏食挑食等不良饮食习惯加强运动