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腹式呼吸训练 呼吸肌训练 缩唇样呼吸训练 咳嗽训练 吸氧
可以取卧位或坐位(前倾依靠位) 可采用腹式呼吸训练主 呼气时缩唇将气缓慢吹出 呼吸时腹部放松,经鼻缓慢深吸气 吸气与呼气时间比例大约2:1
腹式呼吸时用鼻吸气、用口呼气,吸气时腹部下陷,呼气时腹部鼓起 腹式呼吸时以卧位或半卧位、双膝半屈曲为宜 腹式呼吸时,呼与吸时间比例为 2~3:1 腹式呼吸的目的是加强腹肌、膈肌训练,以提高呼吸效率 缩唇呼气的目的是使肺气肿患者呼气时提高支气管内压,防止小气道过早陷闭
重读治疗法 生理腹式呼吸训练 最长声时训练 最大数数能力训练 逐字增加句长训练 停顿换气训练 起音训练。
有氧运动 渐进抗阻训练 强化呼吸肌 腹式呼吸 缩唇呼气
目的是增强腹肌力量 是强调以膈肌呼吸为主的训练方法 每次练习应加强腹式呼吸次数 胸部震颤法有助于改善腹式呼吸模式 呼气与吸气的时间比例大致为3:1
腹式呼吸训练 呼吸机训练 m吹笛式呼气训练 咳嗽训练 全身训练
主要指腹式呼吸 呼气和吸气之间要均匀连贯 呼吸训练可从床上活动开始 强调活动时的呼吸自然、平稳 可训练逐渐增加憋气时间,以提高机体耐受力
腹部肌肉紧张 经鼻缓慢深吸气 吸气时意念将气体吸往腹部 呼气时缩唇将气缓慢吹出 呼气时收缩腹肌以促进膈肌上抬
吸气时腹部隆起 呼气时腹部下陷 强调呼气与吸气的时间比例为2:1 呼吸深、长、慢 全身放松
以膈肌运动为主的呼吸 腹式呼吸时也存在胸部运动 儿童和成年男性以腹式呼吸为主 胃肠胀气时以腹式呼吸为主 胸部疾患时以腹式呼吸为主
腹式呼吸时用鼻吸气、 用口呼气,吸气时腹部下陷, 呼气时腹部鼓起 腹式呼吸时以卧位或半卧位、 双膝半屈曲为宜 腹式呼吸时, 呼与吸时间比例为 2~3: 1 腹式呼吸的目的是加强腹肌、 膈肌训练, 以提高呼吸效率 缩唇呼气的目的是使肺气肿患者呼气时提高支气管内压, 防止小气道过早陷闭
腹式呼吸训练 呼吸肌训练 缩唇呼吸训练 咳嗽训练 吸氧
咳嗽训练 呼吸肌训练 腹式呼吸训练 超声雾化吸入 缩唇样呼吸训练
腹式呼吸训练 呼吸肌训练 吹笛式呼气训练 咳嗽训练 全身训练