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维持组织有适当的储备 预防癌症 满足身体对该营养素的需要 保持健康状态 预防缺乏症
群体中各个体需要量的平均值 满足某一特定性别 , 年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的摄入水平 一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值 可满足目标人群中几乎所有的个体的需要 平均每日可以摄入该营养素的最高量
已达最高耐受剂量 可满足50%的个体对该营养素的需要 可满足对该营养素的需要，维持组织中有适量的储存 中毒剂量 仅能满足实验时的剂量
已达最高耐受剂量 可满足50%的个体对该营养素的需要 可满足对该营养素的需要，维持组织中有适量的储存 中毒剂量 仅能满足实验时的剂量
已达最高耐受剂量 可满足50％的个体对该营养素的需要 可满足对该营养素的需要，维持组织中有适量的储存 中毒剂量 仅能满足实验时的剂量
0.1 0.5 0.75 AR是平均需要量的缩写。EAR是指能满足该特定性别、年龄及生理状况群体中半数个体的需要量的摄入水平
应降低该营养素摄入水平 应维持该营养素摄入水平 应提高该营养摄入水平 可认为该营养素摄入水平适宜
是平均每日摄入营养素的最高限量 该摄入量对所有个体是有益的 未制定UL的营养素，即使摄入很多也没有危害 该摄入量是个体每日摄入营养素的目标 该摄入水平可满足绝大多数个体的需要
一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值 某一特定群体对某营养素需要量的平均值 可以满足某一特定群体中绝大多数个体的营养素需要量的摄入水平 通过观察或实验获得的健康人群某种营养素摄入量
已达最高耐受剂量 可满足50％的个体对该营养素的需要 可满足对该营养素的需要，维持组织中有适量的储存 中毒剂量 仅能满足实验时的剂量
维持组织有适当的储备 预防癌症 满足身体对该营养素的需要 预防缺乏症 保持健康状态
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