秋千从高处向低处运动过程中，重力在做功
秋千从低处向高处运动过程中，重力势能转化为动能
秋千最终会停下来，说明机械能转化成其它形式的能
秋千摆动时，以地面为参照物是运动的
秋千从高处摆到低处，动能转化为势能
秋千速度越大，小孩具有的惯性也越大
受迫振动，因此人用力的频率应保持和秋千的固有频率相同，秋千向下运动埋双脚向下用力，当秋
千向上运动时双脚向上用力，这样才能越荡越高。荡秋千的过程是将人体仙储存的营养物质的化学 能转化为机械能和内能的过程。 秋千的运动是受迫振动，当秋千在最高点时，人应站直身体，每当秋千向下运动时，先下蹲，系统势能向动能转化，在秋千通过最低点后逐渐用力站起，当到达最高点时身体恢复直立。。。。如此循环，系统的机械能不断增大，秋千才能越荡越高。
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