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身体各部位所占面积的大小 身体各部位距离头部的位置远近 身体各部位在机能方面的重要程度 身体各部位构造的复杂程度
机能水平获得提高， 运动能力获得提高， 生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强。 各器官功能的协调。
增强机体的调节功能 调整不良体态 使人充满活力和朝气 增加身体的协调性
刺激脑细胞的活力 增加血红素细胞 增加身体钙含量 提高身体的协调性
降低慢性疾病发生 刺激脑细胞的活动 提高身体的协调性 提高关节的灵活性
提高身体素质 提高协调性 培养艺术修养 全面发展身体
身体重心点的变化对人物整体造型的影响 对腿部线条的表现 对腰部线条的表现 头部、手臂和身体各部位的协调搭配
上肢协调功能训练器 木插板 可变形手柄牙刷 上肢牵引器
提高身体素质 提高力量练习 增强训练强度 重复锻炼
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