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什么是散打？

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有氧无氧糖脂肪

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对抗性体育性民族性表演性

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散打是激烈的搏击运动通过散打练习能掌握攻防格斗的技能能有效地提高人的反应与应变能力发展思维的敏捷性与

培养竞争意识健体防身锻炼意志发展心智

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对散打裁判员的要求是什么

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