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双手伸拇、食指在腹前搭成圆形，然后向两侧拉开。 双手伸拇、食指捏成“
”形，置于胸部，再向前移动。 双手伸拇、食指捏成“”形，置于胸部，并左右微移表示拿不定主意。 双手伸拇、食指捏成“”形，贴于胸部。
颈夹脊和手、足厥阴经穴 颈夹脊和手、足太阳经穴 颈夹脊和手、足三阳经穴 颈夹脊和手、足少阳经穴 颈夹脊和手、足太阴经穴
颈神经根痛 肩手综合征 椎管内占位性病变 颈椎病 肩周炎
肝俞、肾俞、气海 风府、合谷、列缺 阴郄、膈俞 百会、风池 中脘、内关
C3～4 C4～5 C5～6 C6～7 C7～T1
阿是穴和手、足厥阴经穴 阿是穴和手、足太阳经穴 阿是穴和手、足三阳经穴 阿是穴和手、足少阳经穴 阿是穴和手、足太阴经穴
双手伸拇、食指，指尖相对，前后交替转动几下。 双手伸拇、食指，指尖相对，然后由两侧向中间靠近。 双手伸拇、食指，指尖相对左右交替移动几下。 双手伸拇、食指，交替向前移动几次。
肝俞、肾俞、气海 风府、合谷、列缺 阴郄、膈俞 百会、风池 中脘、内关
狭窄性腱鞘炎 类风湿关节炎 髌骨软骨软化症 肩周炎 腰椎间盘突出症
颈肩部疼痛 X线摄片显示有骨刺 霍夫曼征(+) 手指麻木 颈部活动受限
C3～4 C4～5 C5～6 C6～7 C7～T1
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