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刮痧时用力应均匀,力度适中 颈背部从上向下,胸部从外向内刮拭 刮痧板与刮拭方向保持45~90° 刮痧部位应尽量拉长,每个部位刮20次左右 刮拭时可来回刮拭
处理问题皮肤时刮板薄的一面对着手掌 处理预防性皮肤护理时刮板厚的一面对着手掌 面部的刮拭方向是从下而上 面部的刮拭方向是从内而外
处理问题皮肤时刮板薄的一面对着手掌 处理问题皮肤时刮板厚的一面对着手掌 胸部的刮拭方向是从上而下 面部的刮拭方向是从上而下
刮痧时用力应均匀,力度适中 颈背部从上向下,胸部从外向内刮拭 刮痧板与刮拭方向保持45~90° 刮痧部位应尽量拉长,每个部位刮20次左右 刮拭时可来回刮拭
刮痧时用力应均匀,力度适中 颈背部从上向下,胸部从外向内刮拭 刮痧板与刮拭局部应始终保持45~90°角 刮痧部位应尽量拉长,每个部位刮20次左右 刮拭时应来回刮擦皮肤
刮痧时用力应均匀,力度适中 颈背部从上向下,胸部从外向刮拭 刮痧板与刮拭方向保持45~90° 刮痧部位应尽量拉长,每个部位刮20次左右 刮拭时应单一方向刮擦皮肤,不要来回刮
将刮板的边、角或面与皮肤直接紧贴或隔衣,布进行有规律的旋转移动或直线往返移动的刮拭 刮拭方向呈弧线形刮拭后体表出现弧线形的痧痕,操作时刮痧板多循肌肉走行或骨骼结构特点而定 利用刮痧板的上下边缘在体表进行直线刮拭 将刮痧板的两侧长条棱边或厚边或薄边与皮肤接触并成45度进行刮拭