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正在经历的事件,愉快情绪则过得慢 盼望的事件,愉快情绪的事件来得慢 已经过去的事件,情绪不愉快则显得长 正经历的事件,情绪不愉快则过得快
不愉快和厌恶体验 不舒服的体验 不愉快 厌恶体验 烦恼
愉快-不愉快、紧张-松弛、激动-平静 愉快-不愉快、注意-拒绝、激活水平 强度、相似性、两极性 愉快度、紧张度、确信度
轻松和紧张 平静和激动 愉快和不愉快 一般愤怒和大怒、暴怒
愉快—不愉快、紧张—松弛、激动—平静 愉快—不愉快、注意—拒绝、激活水平 强度、相似性、两极性 愉快度、紧张度、确信度
对个人自身和所处环境以正确的认识与评价为前提 尽力消除那些能够改变的不愉快生活事件 对不愉快的事件放任不理 理智地接受那些非个人力量所能改变的事实
情绪的内隐性 情绪的依赖性 情绪的受感染性 情绪的情境性
后来刺激的干扰 记忆痕迹的衰退 不愉快的记忆被压制 提取失败
与现存的或潜在的组织损伤有关联的一种不愉快的感觉和情绪上的体验 用组织损伤描述的一种不愉快的感觉和情绪上的体验 与现存的或潜在的组织损伤有关联、或者可以用组织损伤描述的一种不愉快的感觉和情绪上的体验 个体经受有严重的不适的感觉 个体经受或叙述有严重的不适或不舒适的感受