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减少缺乏运动和运动不足人群的比例 延长寿命 指导合理运动,避免运动伤害 预防和辅助治疗疾病 改变不利于健康的久坐少动的生活方式
体力活动指导 慢性病指导 戒烟指导 营养指导 健康危险因素控制
平衡膳食 体重控制 体力活动 积极的休息和睡眠 定期体检
疾病、体力活动、精神压力 社会适应能力 体力活动、膳食、精神压力 对健康的总体感受 膳食、疾病、体力活动
工作有关 (职业活动 )的体力活动 外出交通往来有关的体力活动 居家生活有关 (家务劳动 )的体力活动 运动锻炼体力活动 闲暇时间的体力活动
平衡膳食 体重控制 体力活动 积极的休息和睡眠 定期体检
积极的休息和睡眠 平衡膳食 体重控制 体力活动 定期体检
营养指导 体力活动指导 控烟指导 慢性病指导 健康危险因素指导
健康生活方式 幸福生活概念 健康促进活动 健康新地平线 疾病预防概念
膳食疾病、体力活动 体力活动、膳食、精神压力 (四大基石 ) 疾病、体力活动、精神压力 社会适应能力
膳食疾病、体力活动 体力活动、膳食、精神压力 ( 四大基石) 疾病、体力活动、精神压力 社会适应能力 对健康的总体感受
年龄 吸烟 BMI 蔬菜水果等饮食习惯 体力活动水平