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请用相关的化学知识回答下列生活中的问题: (1)合理膳食,均衡营养对青少年的身体发育具有重要意义. ①牛肉、鸡蛋等食物中富含的营养素是   . ②酱油中添加铁元素有助于防止因缺铁引起的   ....

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